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Guía de Superación personal

…haz lo correcto, no lo fácil…

En esta guía te voy a dar las herramientas para conocerte mejor.

Te voy acompañar en 30 días para que logres potenciar tu crecimiento personal.

Pautas del Ejercicio:

Solo vas a tener que agarrar un cuaderno agenda o donde más te guste y tomarte entre 10 y 20 minutos para meditar la consigna del día, se sincera, abrí tu mente y anímate a conectar con tu esencia. Tene paciencia a veces cuesta darnos cuenta de cosas que para otros parecen obvias, todas las personas somos diferentes y venimos arrastrando patrones sociales distintos.

 

1.      Lista de fortalezas y debilidades

2.      Identificar creencias limitantes

3.      Decido pensar más en

4.      Quiero vivir

5.      Quiero hacer

6.      Quiero lograr

7.      Yo puedo

8.      Yo merezco

9.      Me abro a

10.   Me acepto por

11.   Tengo que mejorar

12.   Acepto que no puedo

13.   Soy merecedora de

14.   Agradezco a    , por

15.   Doy las gracias por estas 3 cosas

16.   Me perdono por estas 3 cosas

17.   ¿Cuál es mi problema? Que puedo hacer hoy para cambiar esa situación

18.   Si yo aceptara más mi cuerpo

19.   Que puedo mejorar hoy para cambiar eso que no me gusta de mi aspecto físico

20.   Para mí no es fácil admitir que

21.   Apenas puedo pensar que yo en una época

22.   No me resulta fácil aceptarme cuando

23.   Una de las emociones que me cuesta aceptar es

24.   Elijo quitar de mis pensamientos

25.   Lo que más me asusta de aceptarme a mi mismo es

26.   Comienzo a darme cuenta de

27.   Cuando me siento a la defensiva reacciono...

28.   Yo soy libre de

29.   Self care, hoy voy a hacer algo que me guste por y para mi

30.   Hoy decido a animarme a….

 

“Tu Vocación es el lugar donde se junta tu talento con las necesidades del Mundo” Aristóteles.

 Quiero felicitarte por haber llegado hasta acá, ya que uno de los pilares más importantes para conseguir un verdadero cambio es el compromiso con el proceso.

También quiero agradecerte por permitirme acompañarte en este viaje, y aunque el miedo a veces pueda frenarte, confío en que no vas permitir que paralice el camino a encontrar tu propósito y concretar tus metas.

Si sentís que te fue útil estas herramientas, te invito a que la compartes a quienes puedan interesar y aprovechar todo el material gratuito que comparto.

 

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